ျပီးလွ်င္ ဖန္ခြက္ထဲမွာ ထည့္ျပီး ေရစိမ္ထားလိုက္ပါ။ ညပိုင္းမွာ စိတ္ထားျပီး မနက္မိုးလင္း ေရေသာက္သည့္အခ်ိန္မွာ အဖတ္မ်ားကို ဖယ္လိုက္ျပီး ၄င္းေရကို ေသာက္ေပးႏိုင္ပါသည္။
၃ ရက္ခန္ ့ေသာက္ေပးပါက ဆီးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္ ေသြးခ်ိဳေရာဂါမ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားေစႏိုင္ပါသည္။
ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ တကယ္ကိုထိေရာက္ျပီး ေကာင္းမြန္သည့္ ဘဘာ၀ကုထံုးမို့ အမ်ားသိေအာင္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါသည္။
ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို) ဘာသာျပန္သည္။
Ref: Diabetes cure using okra | Natural cures.
No comments:
Post a Comment